¿SIENTES QUE ALGO NO VA BIEN?
Te brindo un espacio seguro para sanar, reencontrarte y crecer
Tu espacio de bienestar y sanación a tu propio ritmo. Acompañamiento psicológico integral desde la cercanía, la calidez y la confidencialidad. Especialista en abordaje del trauma (EMDR y Caja de Arena), sexología y talleres prácticos.
Sanar tus heridas consiste en abrazar tu historia, aprender a regular tu sistema nervioso y construir un presente donde vivir con plena libertad y paz interior
Hola, soy Olga, Psicóloga Sanitaria. Mi objetivo es acompañarte a atravesar momentos de dolor, conflicto o bloqueo emocional para comprender y sanar el origen de tu malestar. Combino técnicas y métodos basados en la evidencia científica para trabajar directamente sobre la raíz de tus dificultades, ya sea de forma individual, en pareja o en familia.
Mis áreas de especialización
Terapia individual (trauma, ansiedad y desarrollo personal)
Procesamiento de vivencias complejas mediante EMDR y Caja de Arena. Abordaje de la ansiedad, depresión, autoestima, duelo, TCA, fobias y sexología individual.
Sexología y terapia de pareja
Reconexión afectiva y sexual. Superación de crisis, bloqueos en la intimidad, problemas de comunicación, bajo deseo o dolor en las relaciones.
Mediación familiar y coordinación de parentalidad
Resolución pacífica de conflictos en divorcios, separaciones o desacuerdos familiares. Protección del bienestar de los hijos y reducción del desgaste judicial.
Talleres y formaciones
Espacios vivenciales de educación sexual consciente, gestión emocional y regulación del estrés para público general, escuelas y empresas.
Metodología y herramientas diferenciadoras
Un enfoque profundo e integrativo para tu bienestar
Terapia EMDR
Reprocesamiento de recuerdos o eventos adversos para sanar la huella emocional del pasado.
CAJA DE ARENA (Sandplay)
Expresión y exploración simbólica de emociones y vivencias difíciles de poner en palabras.
Regulación del sistema nervioso
Pautas corporales e informadas en trauma para gestionar la ansiedad y el estrés.
¿Cómo puedo ayudarte hoy?
Si no sabes por dónde empezar, identifica qué situación describe mejor tu momento actual
Siento que el pasado o la ansiedad me bloquean en mi día a día
Queremos mejorar nuestra intimidad o superar una crisis
Afrontamos un proceso de separación y queremos priorizar a nuestros hijos
Busco herramientas prácticas de educación emocional o talleres grupales
¿Damos el primer paso?
Iniciar un proceso de cambio o sanación requiere valentía.
Estoy aquí para acompañarte en un entorno seguro y profesional.